スタッフブログ

2015年10月15日 木曜日

キシリトールの正しい食べ方

キシリトールによる予防効果を出すには
いくつかのポイントがあります^_^

ガムやタブレットなどすぐに唾液を飲み込んだり
嚙み砕いたりしていませんか?

ガムが甘い間はミュータンス菌を弱らせる効果があるので、すぐにごっくんしてしまうのは
すごーく勿体無いんです!!!

ガムの場合、1分ほどで味がなくなってしまいますが、味があるうちはなるべくすぐに飲み込まず
お口の中に長く停滞させてください。

タブレットもすぐに噛み砕かず、ゆっくりとお口の中で溶かしてくださいね。

ずっと習慣づけることで、半年後とかには磨き残しもなく、プラークもつきにくい歯になってます。

頑張ってください(^ ^)

吉成☆

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投稿者 栄治歯科クリニック

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